牛皮癬患者怎樣度過夏天？牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，其特征是在紅斑上反復(fù)出現(xiàn)多層銀白色干燥鱗屑，剝?nèi)�鱗屑有明顯的出血點(diǎn)。中醫(yī)古稱之為“白疕”，古醫(yī)籍亦有稱之為松皮癬。其特 征是出現(xiàn)大小不等的丘疹，紅斑，表面覆蓋著銀白色鱗屑，邊界清楚，好發(fā)于頭皮、四肢伸側(cè)及背部。男性多于女性。下面由安徽楊森生物科技有限公司的專家為我們介紹 關(guān)于牛皮癬的知識(shí)。

　　牛皮癬患者夏季做好積極的護(hù)理安全度夏，對(duì)于牛皮癬患者康復(fù)極為有利。養(yǎng)生應(yīng)順應(yīng)時(shí)節(jié)，到了夏季，牛皮癬患者需要根據(jù)夏季時(shí)節(jié)特點(diǎn)與環(huán)境相適應(yīng)，注意夏季養(yǎng) 生方法，就會(huì)愉快、健康度過夏季，有效控制牛皮癬病情。那么，牛皮癬患者度夏到底都需要做哪些工作？

　　1.牛皮癬患者度夏 心靜自然涼

　　“心者，君主之官，神明出焉。”心在人的生命活動(dòng)中起主導(dǎo)作用，維持生命。精神、情志都出于此。“心靜自然涼”的“靜”有清靜安寧的意思，引申為心無雜念、 安閑清凈，體現(xiàn)出“恬惔虛無，真氣從之”的境界。牛皮癬患者應(yīng)做到內(nèi)無所憂，外無所擾。保持這種狀態(tài)時(shí)，人體五臟氣血才能走正常軌道，達(dá)到陰陽平衡，病安從來？

　　牛皮癬患者夏季如何做到“心靜自然涼”？“夏三月，此謂蕃秀，天地氣交，萬物華實(shí)，夜臥早起，無厭于日，使志無怒，使華英成秀，使氣得瀉，若所愛在外，此夏 氣之應(yīng)，養(yǎng)長之道也。逆之則傷心，秋為痎瘧，奉收者少，冬至重病。”意思是說，夏天的三個(gè)月，天陽下濟(jì)，地?zé)嵘险�，天地之氣上下交合，各種植物大都開花結(jié)果了， 是萬物繁榮秀麗的季節(jié)。此時(shí)牛皮癬患者應(yīng)該晚睡早起，不要發(fā)怒，使陽氣得到宣泄，讓心中無存郁怒，使精神之英華適應(yīng)夏天，以成其秀美，使氣機(jī)宣暢，通瀉自如，精 神外向，對(duì)外界事物有濃厚的興趣。

　　這是適應(yīng)夏天的氣候，保護(hù)長養(yǎng)之氣的方法。牛皮癬患者養(yǎng)生如果違背了夏長之氣，心會(huì)受傷，到了秋天就會(huì)生病，使提供給秋天收斂的能力就差了，冬天則再次發(fā)生 疾病。

　　此外牛皮癬患者還應(yīng)保持良好心態(tài)，不要過度思慮，遇事冷靜處理。做到夜臥早起，無厭于日，定時(shí)起居。早5時(shí)30分至6時(shí)30分起床，晚10時(shí)至11時(shí)就寢，午睡半小時(shí) 至1小時(shí)。

　　2.牛皮癬患者度夏 注意睡眠避涼風(fēng)

　　入睡后，抵抗力低下，易受風(fēng)而患面癱、關(guān)節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛、腹瀉等。故牛皮癬患者夏季不要過度貪涼，如穿堂風(fēng)、空調(diào)、電扇，這些屬于虛邪賊風(fēng)，會(huì)阻止人體排 汗。夏季人體皮膚應(yīng)保持酸性，防止細(xì)菌侵入。應(yīng)勤換衣服，內(nèi)衣褲應(yīng)選擇透氣好、吸濕、散熱的純棉制品。防曬應(yīng)戴太陽鏡、涼帽。

　　3.牛皮癬患者度夏 護(hù)陽氣養(yǎng)心脾

　　夏天炎熱要適當(dāng)減少戶外激烈活動(dòng)，但也不能過分厭惡太陽，因?yàn)樘�陽照射，可吸收其陽氣精華補(bǔ)充能量。牛皮癬患者要順應(yīng)陽氣上升特性，精神保持輕松愉悅，多與 人交流，使情緒得以宣泄。夏天出汗多易傷心陽，因?yàn)楹故顷枤庹趄v陰液所致，汗為心主。再者，易出現(xiàn)脾胃陽弱，故夏季胃口不開，納呆、乏力、惡心等，應(yīng)注意調(diào)養(yǎng)心 脾、健脾利濕。飲食宜清淡，多吃冬瓜、絲瓜、西瓜，減少過食生冷、油膩。

　　4.牛皮癬患者度夏 謹(jǐn)防暑濕傷身

　　夏季的最后一個(gè)節(jié)氣是大暑。此時(shí)，是全年濕度最高，也是陽氣最旺盛的季節(jié)，由于氣候炎熱，酷暑多雨，所以暑濕之氣比較容易乘虛而入，因?yàn)槭顨馐ⅲ�心氣易虧�?，特別是老人、兒童、體虛氣弱的牛皮癬患者，往往難以抵擋酷熱暑濕，從而導(dǎo)致疰夏、中暑等病。當(dāng)出現(xiàn)全身乏力、頭昏、心悸、胸悶、大汗、口渴、惡心等癥狀時(shí)，可 能是中暑先兆，應(yīng)立即將中暑者抬到通風(fēng)陰涼處休息，同時(shí)給病人喝些淡鹽水或綠豆湯、西瓜汁等。預(yù)防中暑，應(yīng)合理安排工作，勞逸結(jié)合，避免在烈日下暴曬，室內(nèi)要降 溫，平時(shí)要睡眠充足，飲食衛(wèi)生。

　　專家介紹：銀屑病俗稱牛皮癬，是一種常見的比較頑固的皮膚疾病，一旦得了牛皮癬，會(huì)給患者的身心都造成極大的痛苦，對(duì)于患者的工作、生活、學(xué)習(xí)等各個(gè)方面都 會(huì)造成嚴(yán)重的影響。“樂銀”國內(nèi)唯一銀屑病專用中藥洗護(hù)產(chǎn)品。有效防止了化學(xué)洗發(fā)水、沐浴液對(duì)病損皮膚的刺激和副作用。“樂銀”對(duì)于銀屑病具有去屑止癢、抑制表  皮異常增生、促進(jìn)皮損修復(fù)等功效。招商電話：15395155589。24X7小時(shí)訂購熱線：400-150-0551。公司網(wǎng)址：qwnv.cn